点击上方“福建新闻网”订阅！清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。清明节节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明节。扫墓前需要注意什么？1清明节早上要看看自己的额头！
扫墓的当日早上，洗漱之前，先照镜看自己的额头，看看有没有乌黑的气色，如有则表示时运较低，尽量当日避开扫墓为宜；若一定要去，可随身配戴本命佛吊坠、桃木等，则可以化解煞气，避免将祭拜时招惹的阴气煞气带回家。
2扫墓之前需禁食吗？扫墓之前最好禁食，当你动身开始扫墓，就最好不吃食物，如果要吃可以食素，以表示对先人的礼貌和尊重。
3扫墓时如何着装？不可以。为尊重亡者，扫墓应庄重着装、念头和言行。通常来说扫墓时要着深色衣服，并衣着整齐，神情庄严肃穆为妥。
扫墓过程中需要注意什么？1扫墓时不得嘻笑怒骂因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰。
2不可在先人墓地照相；祭祖并不只是纪念祖先，而是明显得带着向亡灵敬拜，祈求的意思。特别提醒朋友们：谨慎在先人墓地照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。否则，你的运势很可能下降，各个方面失衡。因此给亲人扫墓时要专心致志，不要东张西望，尤其不要在墓地照相。
3修整坟头草；必须修整！扫墓时如果发现墓碑破损，或坟墓上有植物长出，应立即修补和清理出土的植物，尤其不能让植物长成树木，否则，将对生者造成严重损害!
4不能对他人坟墓评头论足；路过他人坟墓应给予尊重，并谨慎脚下，切勿随便踩踏他人墓地或墓地里的花草，或对他人坟墓评头论足，否则会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹到一身麻烦回家。
扫墓结束后应该怎么做？1清明节拜祭会将阴气带回家吗？很难简单说清这个问题，当然我们可以佩戴一些佛像、护身符、桃木等。其实只要你做人厚道，同时怀着尊敬先人的心情，对四周的亡者亦予以尊重，应当不会有问题。
2扫墓结束后应如何做？扫墓结束后当日也应严肃，不能嘻嘻哈哈。对于信佛的朋友来说，扫墓回程，最好一路持诵《心经》或《大悲咒》。扫墓回家后，如感身心疲劳，应先洗个澡，换身衣服。在进家门之前进行跨火盆仪式，可除去因时运势较低时，拜祭所招惹回来的气场入宅。
3清明节扫墓回来要净身洗衣吗？与清明节前忌买鞋类似，清明节扫墓回来，一定要清扫你的鞋子，同时将鞋子的鞋尖朝里，同时将身上穿的衣服洗干净晾晒为宜。
4如果最近特别不顺，可采用以下方法去霉运！准备3枝桃枝或柳枝(桃枝及柳枝都是用来避邪化煞去霉运的好东西)，在清明节当日用3枝桃枝或柳枝泡澡、拍打自己，用完后丢弃，并且饮用清草茶，可驱除霉运。
福州清明习俗福州扫墓时间
事实上，并不是所有的福州人都是在清明节前后扫墓。不过，福州扫墓的时间大概有4个时间段：
1清明前后清明节扫墓，福州讲究前三后三，也就是清明节的前三天，后三天都可以上山扫墓，也有些地方是前十后十。
2中秋节的前半个月据说，中秋扫墓的风俗多来源于旧时的农事习惯。在闽侯的洋里、大湖、延坪、鸿尾以及闽清等地方，中秋节不仅是团圆，更是对先人的一种感恩与缅怀的表达。
有些地方还会备好纸钱、香烛、米酒和饭菜，大张旗鼓地祭祀一番。闽侯的有些地方祭扫时，家里男丁还要在祖先坟头痛哭，哭声越大越好。
3重阳节前后在琅岐镇，许多人会在重阳节前后扫墓，有尽孝、敬祖之意。
4冬至日及其前后在永泰一些乡镇、村庄，还有冬至扫墓的习俗，他们常常在冬至日或者冬至日前后与宗亲一起扫墓、祭祖、吃糍粑，这有敬祖、尽孝、团圆之意。
△陈友荣民俗画清明扫墓
不管扫墓的时间是什么，对祖先的“思时之敬”，以及寄托队逝者的哀思都是不变的。
福州新旧扫墓习惯对比
按照老福州人介绍，清明节扫墓是有顺序的，先修正墓地——上香——上肉——敬酒——拜祭——压纸——放炮送别。但是现在，自从普及火化后，有些流程也都精简了，甚至连电子扫墓都有了……
除此之外，下面这些也有了或多或少的变化▽
祭祀品
传统现在VS传统：光饼、酸菜、猪肉片、清明粿
福州传统祭祀的礼品很简单，首先光饼一定要带，以前的人还带些自家腌制的酸菜，把猪肉煮了切成片，带上清明粿，这四样必不可少。稍微富足点的人家还会再带点新鲜的炒笋，鸡鸭鱼肉。而且，扫墓之前有必要早晨空腹，或者食素，表示对先人的尊重和礼貌。
现在：价格贵了一切从简
城事君问了好几个朋友，要么说一次都没去过，要么很少去，几乎都是家里大人去。祭祀品虽然价格贵了，但更简单了。比如如果先人喜欢喝酒，就带瓶酒表示下心意。
压纸钱
传统现在VS在福州话里，扫墓俗称“压纸”，福州人常常会用“你压纸了吗”来询问亲友是否已经扫过墓。扫墓时，用石头压上纸钱有重要意义，象征着告诉从坟墓边路过的人：“在此安息的前辈后继有人”，这是福州人不管何时扫墓都会有的习俗。
墓纸分为白色、红色、黄色的古仔纸以及五色纸(红黄蓝白黑)两类。
传统：不忘给孤坟压纸
以前的坟墓在山上，很多孤坟无人祭扫。去扫墓的人，一般会在祖坟附近那些常年无人打扫的坟墓上也压点纸，防止孤坟遭到破坏，这是老福州人表达的善意。
现在：大多给自家压纸钱
现在孤坟较少了，所以大多只在自己祖坟上压纸钱，如果有帮别人的话，也是关系比较亲近之人。
折松枝
传统现在VS在福州市区及闽侯县一些地方，人们扫墓后，会折松枝带回家，插在家门口或者显眼的窗台，这是为了向邻居说明自己家里已经履行了扫墓祭祖的责任。
传统：折松枝、带山泉水
清明节日或前后有利于植树，旧时有的人还会在坟边种一棵长青松柏或柳树等。祭扫完折松枝回家还要带点山泉水寓意饮水思源。
现在：折小松枝、系黄丝带
现在大多是折小点的松枝或者系一条黄丝带等。因为现在树木什么的越来越少，还曾经有人提议应该为了环保废除这个习俗。不过，最后还是被保留了下来。
△陵园工人修剪树木时保留松枝
风俗活动
传统现在VS传统：踏青、拔河等
传统的老福州在清明节最主要的活动还是踏青，放风筝一般在中秋节的时候，有些地方还会举行荡秋千、拔河、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。
现在：踏青、放风筝等
因为是万物复苏的季节，踏青这个活动倒是被很好的保留了，甚至还有发展壮大的意思。
如果你知道更多关于福州清明节的习俗，或者对清明传统习俗的变化有什么看法，可以到留言区说一说哦~
消息来源：福州城事、福州晚报、人民网福建频道
北京治疗白癜风医院白癜风问答